Stimm- und Präsenzcoaching

Stimme hilft Präsenz

&

Präsenz hilft Stimme

Deine Stimme ist dein DAILY BUSINESS!

Kommt dir das bekannt vor?

 

  • Deine Stimme fühlt sich unwohl, schmerzt, du wirst oft heiser und du fühlst dich schnell ermüdet beim Sprechen oder Singen?

  • Du hast das Gefühl, schnell zu schrill oder gedrückt zu sprechen und damit nicht durchsetzungsfähig zu sein?

  • Du hast das Gefühl, „out of balance“ zu sein, was sich negativ auf dein körperliches Befinden, deinen Alltag, deine Stimme und deine Präsenz auswirkt?

  •  Du fühlst dich gestresst und kurzatmig? Du hast das Gefühl, deine Atmung ist nicht frei, gelöst und unterstützend?

  • Du hast Angst, deine Gefühle auszusprechen, dich zu zeigen und deinen Raum für dich einzunehmen?

  • Aus dem Herzen sprechen, Grenzen setzen und deine Stimme zu erheben fällt dir schwer?

  • Deine Stimme frustriert dich und beeinflusst, wie du dich fühlst und wie du dich im Außen präsentierst?

  • ​Du bist unzufrieden mit deiner Stimme, deiner Sprech- und Vortragsweise und diese Umstände hindern dich, vor anderen zu sprechen und dich sichtbar zu machen?

  • Deine Stimme spiegelt deine Persönlichkeit nicht wider?

  • Du fühlst dich nicht wohl mit deiner Stimme und Präsenz?

  • Du zweifelst öfter an deinem Selbstbewusstsein & deiner Wirkung?

  • Deine Stimme ist häufig (zu) leise oder (zu) laut?

  • Du hast wirklich etwas zu sagen und willst deine Message in die Welt tragen, weißt aber nicht, wie du das stimmlich und mit kraftvoller Präsenz unterstützen kannst?​

  • Du nutzt nicht das ganze, freie Potenzial deiner Stimme?

Wie wäre es, wenn...

  • Du dich mit deiner Stimme wirklich wohlfühlst?

  •  Du dich selbst in stressigen Situationen deiner Stimme souverän bedienen kannst?

  •  Du mit Leichtigkeit sprechen und wirken kannst?

  •  Du weißt, wie deine Stimme funktioniert und wie du sie im Alltag gesund für dich einsetzt?

  •  Du unkomplizierte Tools an der Hand hast, die dich selbst beruhigen und entspannen, wenn es stressig wird oder du Aufregung verspürst?

  •  Deine Stimme und deine Persönlichkeit eins werden?

  • Du dich wirklich verbunden fühlst, mit deiner Stimme, deiner Persönlichkeit und deinem ganzen Körper?

  • Du deine Gedanken, Gefühle, Wünsche und Grenzen wirklich gelassen und mühelos ausdrücken kannst, und das alles durch DEINE Stimme und Präsenz?

  • Du deine Stimme liebst, gerne nutzt und sie selbstbewusst einsetzt?

  • Menschen dir wirklich zuhören?

  • Du weißt, wie du deinen Raum einnimmst und dich ganz entspannt durchsetzt?

  • Du dir DEINE authentische und freie Stimme zu eigen machst?

Lerne, dich überzeugend zu präsentieren und selbstsicher durchzusetzen, dabei aber ganz souverän und gelassen zu bleiben.

Stimme ist Persönlichkeit! Zusammen entwickeln wir die Tools, für deine ausdrucksstarke Stimme.

Achtsam mit deinem Klang umzugehen und deine Stimme langfristig gesund einzusetzen: das bedeutet nicht nur eine hohe Lebensqualität, sondern auch ein großes Potenzial für dein persönliches Wachstum und deine Karriere!

Stimme ist ein System: Körper, Atmung, Stimme, Mindset... all das gehört zusammen und bedingt einander. BREATHE - RELEASE steht für ganzheitliche Stimmarbeit.

 

ground yourself.

Wahrnehmung, Atem- Körper- und Stimmübungen, Mentalcoaching und Präsenz- und Auftrittscoaching, all das findest du hier vereint.

Stimm- und Präsenzcoaching richtet sich immer nach dir und deinen Bedürfnissen. So persönlich wie Stimme an sich ist, so ist es auch das Coaching bei BREATHE – RELEASE.

Lass uns loslegen, zusammen entfalten wir deine authentische Stimme und Präsenz!

1:1 Coaching ONLINE

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4 Stimm- und Präsenzcoachingsessions via Zoom à 60 Min.

  • persönliche Stimmanalyse

  • Tipps & Infos zum individuellen Umgang mit der Stimme im Alltag, Stimmhygiene & Stimmgesundheit

  • Follow Up Session à 30 Min.

  • nach Wunsch: Aufzeichnung der Sessions als Video

+ Bonus: Personal Voice Guide inkl. aller Übungen & Notizen

795 €

inkl. 19 % MwSt.

BASIS

8 Stimm- und Präsenzcoachingsessions via Zoom à 60 Min.

  • persönliche Stimmanalyse

  • Tipps & Infos zum individuellen Umgang mit der Stimme im Alltag, Stimmhygiene & Stimmgesundheit

  • Follow Up Session à 60 Min.

  • nach Wunsch: Aufzeichnung der Session als Video

  • wöchentlicher Check- In via WhatsApp oder Telegram (Zielsetzung und Progress)

+ Bonus: Personal Voice Guide inkl. aller Übungen & Notizen 

+ Bonus: Daily Voice Tracker - Dein persönliches Stimmtagebuch

1495 €

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NEXT LEVEL

12 Stimm- und Präsenzcoachingsessions via Zoom à 60 Min.

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  • Follow Up Session à 60 Min.

  • nach Wunsch: Aufzeichnung der Session als Video

  • wöchentlicher Check- In via WhatsApp oder Telegram (Zielsetzung und Progress)

  • enge Zusammenarbeit, Support und Austausch während des Coachings via WhatsApp/Telegram, Beantwortung all deiner Fragen innerhalb von 24 Stunden

  • dein persönliches Willkommenspaket + Goodies

+ Bonus: Personal Voice Guide inkl. aller Übungen & Notizen 

+ Bonus: Daily Voice Tracker - Dein persönliches Stimmtagebuch

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